Wilt u afvallen, een betere conditie krijgen of uw sportspecifieke prestaties verbeteren? Bij Rayer Healthcenter Personal Training werk jij samen met een vaste personal trainer toe naar jouw doel en leren we hoe jij zelfstandig de resultaten zult behouden. Wat jouw doel ook is, zonder ‘stok achter de deur’ is het moeilijk om dat doel te bereiken. Samen gaan we op zoek naar bewegingsvormen die bij jou passen. En die je leuk vindt, want alleen dan houdt je ze vol. Samen sporten combineren we met actieve coaching. Want een gezonde leefstijl is meer dan alleen bewegen. Het vraagt om een gedragsverandering.
